Instruções: Abaixo, são apresentadas algumas dificuldades para tomar os medicamentos para o tratamento do diabetes incluindo possíveis soluções. Trace uma linha unindo as dificuldades que se relacionam a você (coluna da esquerda) às soluções para elas (coluna da direita). Para cada dificuldade, escolha até três soluções. |
Comportamento: tomar os medicamentos para tratamento do diabetes diariamente, nos horários e quantidade indicados conforme foram receitados pelo seu médico. |
DIFICULDADES |
SOLUÇÕES |
Esquecer de tomar os medicamentos nos horários receitados pelo médico |
Deixar as caixas dos medicamentos em locais fáceis de ver |
Esquecer de pegar os medicamentos no posto de saúde |
Pedir a familiares e/ou amigos para me ajudarem a lembrar de tomar os medicamentos |
Esquecer de levar os medicamentos para o meu trabalho ou quando estiver passeando |
Escrever o nome e o horário de tomar o medicamento e colocar na porta da geladeira ou em outro lugar fácil de ver |
Ter hipoglicemia: ela pode ser percebida pela presença de suor excessivo, coração acelerado e tremedeira |
Ir às consultas e exames agendados |
Ter boca seca ou sede |
Usar lembretes no celular |
Ter diarreia ou sensação de barriga estufada |
Manter o medicamento na bolsa, mochila ou bolso da camisa e andar com uma garrafa de água |
Não ter hora certa para realizar as refeições |
Colocar os medicamentos em uma caixa organizados por horários do dia |
Não ter hora certa para realizar as refeições no meu trabalho |
Criar uma rotina de alimentação diária associá-la aos horários de tomada dos medicamentos |
Não entender a receita do médico |
Beber pequenos goles de água durante o dia |
Usar muitos medicamentos |
Levar sempre lanches práticos e saudáveis para comer quando estiver no trabalho ou passeando |
Não entender o motivo do medicamento prescrito |
Procurar pelo médico que faz o acompanhamento para uma possível substituição do medicamento ou ajuste da dose |
Não entender como é o tratamento do diabetes |
Ter intervalos no trabalho para fazer as refeições e tomar os medicamentos |
Falta do medicamento no posto de saúde |
Procurar enfermeiro ou médico para tirar dúvidas ou pedir para ele reescrever a receita de modo compreensível |
Outras: |
Participar do grupo de diabetes na unidade de saúde para aprender mais sobre os cuidados necessários |
Organizar as pausas durante o trabalho para conseguir comer corretamente e tomar os medicamentos |
Procurar outra unidade de saúde ou uma farmácia popular mais próxima |
Outras: |